Vind je het net als ik heerlijk om in de buitenlucht actief te zijn, kom dan eens meedoen 
met Powerwalk plus.
Powerwalk plus is heerlijk actief wandelen en/of joggen en tussendoor met gebruik van
allerlei dingen die we in de natuur tegenkomen, spierversterkende oefeningen.
 
De volgende symptomen zijn kenmerkend voor Powerwalking:
 

- je bouwt snel conditie op

- je verliest gewicht door een hoge verbranding

- je wordt gezonder door betere zuurstofopname in het bloed

- het werkt ontstressend en je slaapt beter

- voor iedereen toegankelijk, jong/oud, dik of dun, fanatiek sporter of juist nooit aan sport gedaan

- meer energie en een fitter gevoel

- een heerlijk voldaan gevoel na afloop

 

Wil je liever 1 op 1 training, dat is mogelijk bij mij.

Ik help je graag je beoogde doel te bereiken.

Voor vragen of het maken van een afspraak kun je mij bellen of mailen.

tijdloospilates@gmail.com / 06-25504832