Ik ben Susanne Meesters. Mama van 2 heerlijke kinderen, mijn dochter Luca en zoontje Jimmy. Ik woon samen met Marcel en onze kinderen in Hintham Noord.

Ik doceer al ruim 25 jaar bewegingslessen op diverse sportcentra en GGZ instellingen. Lange tijd heb ik mijn werk in de zorg gecombineerd met mijn passie Pilates.

In februari 2014 ben ik begonnen met eigen lessen en huur ik diverse ruimtes om mijn lessen Pilates te doceren. Ik ben voor mijzelf begonnen omdat ik graag ieder de persoonlijke aandacht wil geven waarvan ik voel dat die nodig en gewenst is. Bij mij train je individueel. Ik wil je graag meenemen in een flow waarin we samen de positieve gevolgen van pilates kunnen ervaren. Ik richt mij vooral op het individu, omdat geen enkel persoon het zelfde is. Zoals ieder persoon een eigen 'verhaal' heeft, geldt dat ook voor je lichaam. Vanuit deze gedachte doceer ik mijn lessen. 

Ik hecht veel waarde aan en sta altijd open om van elkaar te mogen leren in het leven, zo ook in mijn pilateslessen. Dit zorgt voor een veilige, ontspannen en open sfeer, waarin dus altijd ruimte is voor contact.

Pilates kan ik niet meer wegdenken uit mijn leven. Ik voel me er erg goed bij. Sterk, flexibel, ontspannen, mobiel en stabiel. Door pilates ben ik mij veel meer bewust van mijn lichaam en van mijzelf. Zeker na mijn zwangerschappen heb ik zelf veel baat gehad bij de oefeningen.

Regelmatig geef ik clinics bij diverse bedrijven en hoop dat iedereen zich welkom voelt in mijn lessen. Of je nu een beginner of gevorderd pilatesbeoefenaar bent, ik kijk er altijd naar uit om ieder op zijn of haar niveau uit te dagen.

Afelopen maart (2021) ben ik gestart met de opleiding tot Leefstijlcoach. Mijn drijfveer om deze opleiding te starten is omdat ik heel sterk geloof in beweging, om zo vitaal (mentaal en fysiek) te kunnen leven. Tijdens mijn opleiding tot Sociaal pedagogisch hulpverlener en nu de opleiding tot Leefstijlcoach heb ik mijzelf goed leren kennen. Dit zorgt ervoor dat ik een goed fundament heb om jou fysiek en mentaal goed te begeleiden naar meer innerlijke vrijheid in lijf en geest.

Ben je oprecht nieuwsgierg naar jezelf en heb je interesse om samen met mij op "op reis" te gaan naar jou of wil je meer weten over leefstijlcoaching, neem dan contact met mij op.

En kom gerust geheel vrijblijvend een pilates proefles volgen, ik kijk uit naar onze ontmoeting!

 

 

Susanne

 

 

Docentopleiding - Aerobic Fitness Nederland

Perfect Pilates docent opleiding I en II - Fysio Physics

Relaxicsing - Fysio Physics

Sociaal pedagogisch Hulpverlener - Fontys Hogeschool

Leefstijlcoach - Sonnevelt opleidingen - heden